Não pretendo gastar fortunas para emagrecer. Alguns pães que são vendidos como saudáveis são muito caros e não temos a garantia de que tudo o que está no rótulo seja verdade. Procuro dar preferência a queijo magro e branco, iogurte desnatado, leite desnatado, mas sem muito exagero. O que está valendo é comer menos mesmo.
Também não vou investir em academia, pelo menos por enquanto. Vou para a rua, para o parque e usar vídeos. Sem muita frescura e sem inventar desculpas.
8 comentários:
A academia é muito bom pra queimar gordura, mas se você se comprometer a fazer caminhada ou exercício em casa já ajuda bastante!
Me faz uma visita... No meu blog tem um monte de receitinhas gostosas e magrinhas para não pesar na consciência nem na balança
Se gostar o blog, se inscreva!! Vou amar ter você por lá!
nutrininja.blogspot.com.br
Beijos, tenha uma ótima semana!
Monica, concordo com vc que é muita invenção e a gente vai ficando cheia de informação que na verdade nem sempre sabemos se é verdadeira! Estou na luta, e pretendo vence-la. Obrigada pela visitinha no meu humilde blog...rs.. apareça sempre! bj
Adorei sua proposta! Já gastei muito dinheiro e pouco fez diferença, agora tb estou assim, como vc.
bj bj bj
Disse tudo viu. O importante é fazer o possível para conquistar sonhos.
Ei Monica! Gostei do "motivo deste blog". E tbm concordo com seu post.
Ah, habilite o gadget de seguidores para gente acompanhar seu blog e suas postagens.
Abraços.
Não estou gastando dinheiro com dieta não, so tirei as porcarias do meu dia e so gasto com a academia e achei uma mais barata que é ótima.
Há coloca o gadget pra gente te seguir!Beijokas
Não estou gastando dinheiro com dieta não, so tirei as porcarias do meu dia e so gasto com a academia e achei uma mais barata que é ótima.
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